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身為一個家庭主婦，打理好整個家是必須的，家裡瑣碎的事都要我來處理，這就是家庭主婦
每個早上準備完早餐後，就要去超市買東西 ，買吃的、買用的，家裡缺些什麼就要去買
我都去 到超市先買完後，發現少了什麼還要再去買，這樣真的很麻煩
而且買日常用品這種東西消耗量又很大，不時就要去買，一次買一點又很貴
所以要買東西一定要夠便宜我才會買，但日常用品都是消耗品，所以我都喜歡一次買大批回來
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html模版 南京試點養老“喘息服務”將在江蘇推廣 原標題：讓長期照顧重病老人的傢屬喘口氣
湯奶奶握住楊大爺的手
湯奶奶悉心照顧臥床的楊大爺，不過長時間的護理也讓湯奶奶身心俱疲，難有喘息時間
“你去吧，我們來照顧他，你放心好瞭。”養老護理員進門後，給老人量血壓、按摩，負責照看……老人的兒子則外出忙事情去瞭。這就是將在南京首試的“喘息服務”，定期委派護理人員去失智老人傢裡幫忙，讓傢屬能有“暫時休假”的機會。
7月23日，現代快報記者瞭解到，南京市鼓樓區心貼心老年人服務中心目前正在全市范圍接受失智老人傢庭的報名，將挑選100戶傢庭免費提供“喘息服務”，由政府相關部門提供資金支持，開展試點。江蘇省老齡辦主任夏春青接受現代快報採訪時表示，這項充滿人性化的服務又被喻為“養老救火隊”——哪裡有火，就去哪兒救急，接下來將在全省推廣。
現狀
獨自照顧病母，靠吃甜食排解壓力
“傢裡好亂，爸爸剛走，好多事都要處理。”見到陳女士時，她滿臉倦容，眼窩深深地凹陷，眼裡佈滿血絲，她已經好幾天沒怎麼睡瞭。陳女士的媽媽今年79歲，患有老年癡呆快三年瞭，病情已到瞭中期。不久前，她的父親，整個傢的支柱，最終在癌癥面前倒下。
原本，陳女士的媽媽一直由陳女士的父親照顧。“我媽媽的情況還算好的，她屬於文靜型，不吵不鬧，但是經常喜歡坐馬桶，一坐就是大半天。”由於公司離傢遠，陳女士每天4點就得起來上班，下班回傢後收拾傢務，為老人整理第二天的飯菜，一直要忙到夜裡十一二點她才能睡下。陳女士說，父親在世時，常常跟她抱怨。“有時候我上班打電話問問情況，爸爸都會挺崩潰，我媽媽又拉在褲子上瞭。”
“自從媽媽生病以後，爸爸的壓力就越來越大，身體也開始每況愈下。”陳女士說，父親在5月份查出癌癥，當時醫院、傢裡兩頭都需要人，她實在分身乏術。便聯系瞭心貼心老年人服務中心，訂瞭幾天喘息服務。“有一個護工來傢裡幫我看看媽媽，帶她下樓轉轉，陪她做做遊戲療法，我才能到醫院照顧爸爸。”7月9日，陳女士的爸爸去世。
陳女士說，她緩解壓力的方法就是吃甜食。每天夜裡忙完後，她就吃冰淇淋、蛋糕，原本90斤的體重現在長到108斤。“我也希望能有時間做點自己的事，但媽媽得有人看著，我隻能在傢照顧她。”
防止癡呆老伴出走，門鎖換瞭好幾次
走進板倉街49號，敲開湯奶奶的傢門。湯奶奶的丈夫、80歲的楊大爺躺在床上，見有人來，楊大爺舉起手擺擺，含糊地說：“你好啊，好啊！”“時好時壞，好的時候正常得不得瞭。”湯奶奶說。
楊大爺患有老年癡呆，病情來襲仿佛就是一瞬間的事。湯奶奶清晰地記得，那是2015年4月21日，老伴在夜裡毫無征兆地突然消失。“凌晨4點多，我醒來發現老頭子不在瞭，以為他是上廁所，可是找瞭一圈發現不對，人不見瞭。”湯奶奶趕緊叫醒小兒子一傢，大傢在小區周圍找瞭一圈，之後調出小區監控，發現他在1點多就從小區出去瞭。一傢人直到早上7點多才把人找回來。
此後，楊大爺的病癥一一顯現出來：大小便失禁，衣裳換不停﹔有時在傢大哭“找媽媽”﹔拆瞭傢裡的電線，把整棟樓都搞停電瞭……他的身邊完全離不開人。“一沒人看著，人就跑瞭，這兩年已經跑瞭四次。”湯奶奶說，“老伴白天睡覺，晚上就像一條龍翻箱倒櫃。不然就玩尿盆、玩垃圾，四處大小便。”為瞭防止老伴夜裡偷跑，傢中的前後門換瞭好幾次鎖，加固瞭一次又一次。
而湯奶奶自己也是癌癥患者，和病魔鬥爭瞭24年。“我生病的時候都是他照顧我的，現在他病瞭，我照顧他是應該的。也有想過送到養老院、護理院，但是傢裡沒有那個條件，也舍不得。”湯奶奶申請瞭喘息服務，她指指肋骨旁一個凸起的大包說：“我現在身上還有很多良性腫瘤，也想去醫院看看，可是沒時間。牙齒不行瞭，吃不瞭東西，也沒時間去看。他這病一刻都離不開人，但我也需要一點時間做自己的事……”
破解
幫忙照料，讓傢屬暫時放個假
像陳女士、湯奶奶這樣的傢庭還有很多。照料的傢屬身心俱疲，他們需要一點喘息的空間和時間。
“喘息服務”在南京首次開展試點，項目一推出就特價受到瞭很多傢庭的歡迎。7月初報名剛啟動，就有10戶失智癥患者傢庭報名，6戶傢庭通過評估。該項目負責人袁曉冬介紹，“喘息服務”是定期委派專業人員到患病的老人傢裡幫忙照料，或是把老人接到具備照料能力的養老院或居傢養老中心。兩種模式的最終目的，都是讓長期照料失能老人的傢屬或殘疾人傢屬能喘口氣，歇一歇再啟程。
袁曉冬說，隨著老齡化越來越突出，失能、失智老人越來越多。但很多獨子獨女傢庭，平時承受著工作和生活壓力，無法照顧老人。再加上病程一般長達8-15年，傢屬照顧這樣的老人，往往精疲力竭，在重壓下產生身心疲憊、精神壓抑等狀況，也很難抽身去辦其他事務。“‘喘息服務’能夠給病人傢屬‘放個假’，使其暫時抽身、減緩壓力、處理自己的事。”
挑選100戶傢庭提供免費“喘息服務”
據瞭解，鼓樓區心貼心老年人服務中心提供“喘息服務”上門陪護的護工都具有中級護理員以上的資質。另外，他們也正在將居傢養老點、養老院聯系在一起，讓傢門口的養老機構為傢屬提供“喘息服務”。接下來，有需求的傢庭報名後，將安排社工、護理人員上門為老人評估病情輕重，瞭解傢屬的需求，並從中挑選100戶傢庭免費為這些傢庭提供“喘息服務”。
“喘息服務”要做好，未來的路還很長。國內，一些走在養老服務前列的城市，如上海、杭州等，已在“機構喘息”與“居傢喘息”上試水，由政府買單，為失能老人傢屬減負。
袁曉冬表示，“喘息服務”的需求面很大，但要滿足這麼大的需求，面對的困難也很多。現在，南京開始這個項目的服務，也是摸著石頭過河，初期能惠及的人群也是有限的，資金、人力、專業知識……很多方面都存在困難，因此實施初期可能會限定服務區域，目前隻能限定在失智老人。“希望傢屬們能和我們一起克服，幫助我們積累經驗，探索出‘喘息服務’的標準化流程。將來，我們也希望更多的人、更多的機構、醫院以及政府部門參與進來，提供更多的資源支持，讓‘喘息服務’更完善，惠及更多人群。”
利好
子女學護理，政府將買單
現代快報記者從江蘇省民政廳瞭解到，江蘇是全國最早進入人口老齡化的省份，截至去年底，全省60歲以上老年人口達1719.26萬，佔戶籍總人口的22.10%，平均每4個人就有1個老人。80歲以上高齡老人增速快，全省失能失智老人已超過200萬。失能以及高齡群體的照護與醫療問題，直接影響眾多傢庭。
如果說失能老人每天一睜眼面對的是頭頂的天花板，那照顧他們的人每天面對的，則是日復一日瑣碎、繁重而又枯燥的照護工作。“老兩口中如果有一個失能失智瞭，一般是舍不得送到養老院去的，可是照顧起來又很累。同樣，由於常年照看臥病在床的老人，子女被‘拴’在老人身邊寸步不移，也很難抽身去辦其他事務。”江蘇省老齡辦主任夏春青向現代快報記者透露，“喘息服務”正是為這群焦頭爛額的傢屬提供瞭絕佳的福利——由政府或民間機構牽頭，成立專門的隊伍，經過一定培訓後，提供臨時照顧老人的服務，給照料老人的傢屬一個喘息的機會。目前，省內的蘇州、無錫也在開展這項服務。十三五期間，江蘇將在全省力推，這也符合居傢養老的方向。
政府還可以出資購買服務。“今年下半年，江蘇將加大培訓養老護理員的力度，超省錢其中包括傢裡有老人的子女，可以免費參加培訓。如果子女在傢照顧老人，還可以與養老院的護理員一樣，獲得同樣標準的服務補貼。”夏春青說。（項鳳華 陳彥琳 吉星）
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